M wie Mango
Maja das Mango-Monster
Maja Mango ist der exotische Sonnenschein unter den Obstfreunden, fruchtig, weich und einfach zum Verlieben.
Typ
Die Sonnige mit exotischem Charme
Lieblingssatz
„Ich schmeck nach Urlaub und fühl mich an wie ein Lächeln.“
Superkraft
Reich an Vitaminen & supermild, perfekt für sensible Babygaumen.
Fun Fact
Maja singt gern! Ihr Lieblingssong? Natürlich: „You are my sunshine“.
Charakter
Maja ist die strahlende Frohnatur unter den Obstfreunden. Sie bringt tropisches Flair in den Alltag und ist der Inbegriff von Leichtigkeit und guter Laune.
Mit ihrer leuchtenden Farbe und cremigen Textur ist sie bei Babys sofort beliebt. Sie lacht viel, redet gern und hat immer einen warmen, sonnigen Spruch auf Lager.
Maja hat viele Seiten:
- mal süß
- mal samtig
- aber immer sonnig
Ob als Brei, als Püree im Joghurt oder als fruchtige Ergänzung, Maja sorgt überall für ein kleines Urlaubsgefühl.
Mein bester Freund?
Ganz klar: Fini Kokos! Zusammen bringen wir echtes Tropenfeeling in dein Leben.
Alles über Mangos
Hallo! Ich bin Maja Mango und erkläre dir ein paar spannende Dinge über Mangos..
Mangos wachsen in tropischen Regionen und haben deshalb
das ganze Jahr über Saison.
Je nach Herkunftsland gibt es jedoch unterschiedliche Erntezeiten.
Wo wachsen Magos?Mangos wachsen in warmen, sonnigen Ländern.Wichtige Anbaugebiete sind zum Beispiel:
Indien, Brasilien, Mexiko und Thailand.
Warum sind Mangos gesund?
Mangos enthalten viele wertvolle Nährstoffe. Hier sind 5 Gründe, warum Mangos so gesund sind:
- Vitamin A unterstützt die Sehkraft
- Vitamin C stärkt das Immunsystem
- Ballaststoffe fördern die Verdauung
- Natürlicher Fruchtzucker liefert Energie
- Pflanzenstoffe können den Körper schützen
Wissenswertes:
Wusstest du, dass Mangobäume sehr groß werden können? Manche erreichen eine Höhe von über 30 Metern und können viele Jahrzehnte lang Früchte tragen.
Mangos für Babys und Kleinkinder
Mangos sind durch ihre weiche Konsistenz besonders gut für Babys geeignet, vor allem, wenn sie reif sind.
Ab etwa 6 Monaten
- fein püriert ohne Schale
- sehr reif und weich direkt am Kern zu lutschen
Ab etwa 12 Monaten
Mangos können auch als Fingerfood angeboten werden, zum Beispiel als:
- weiche kleinere Stücke mit Pinzettengriff
- Streifen
Wie erkennt man eine reife Mango?
Eine reife Mango fühlt sich leicht weich an, wenn man sie vorsichtig drückt. Außerdem riecht sie angenehm süß und fruchtig. Die Farbe allein ist kein sicheres Zeichen, auch grüne Mangos können reif sein.
Flutschiges Obst wie Mango kann auch gut paniert werden, zum Beispiel in Kokosflocken, dies sollte jedoch je nach Entwicklung des Kindes mit 9 bis 12 Monaten probiert werden.
Ausmalbild
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Quellen & weiterführende Informationen
- Bundeszentrum für Ernährung (BZfE): www.bzfe.de
- Netzwerk Gesund ins Leben: www.gesund-ins-leben.de
- Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE): www.dge.de
- FAO – Tropical Fruits Market Review: www.fao.org
- Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE): www.ble.de
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